白巖松在推薦于丹趣品人生序上寫道：茶、酒、琴又或其他，也都只是手段，讓心靜下來一些，讓生命分一些時間給看似無用的事，這才是目標。心不靜，幸福來不了；人沒有更多與內心對話的機會，生命鮮活不起來。總要有個機會和忙亂告別，那就從看看于丹這些文字開始吧！
我喜歡這些與心靈共鳴的文字，無論是白巖松的序還是于丹的趣品人生，都會讓我有如釋重負的感覺，讓我感到清新優雅的舒適。也讓我開始反鑒自己匆忙煩亂的生活，梳理生命的意義，尋找丟失的自己！
文中提到幸福在今天貌似變成比成功更奢侈的一件事，很多成功者費盡心機擁有了財富、名譽、權勢，卻驀然發現自己恰恰丟掉了幸福。缺少意趣與閑情的生活方式，往往會讓我們在忙碌中失去自己的心靈。
每逢我問身邊的人到底什么才是生活？我們今天究竟應該以什么樣的方式生活？也許于丹教授可以給我們一些答案。書中作者用很多精彩的小故事，帶領我們體驗古代名士的生活情趣，對一張琴、一壺酒、一杯茶，于閑適間找回生命本真，找回幸福的感覺。但是，有限的情趣與生活方式并非要我們閑置大把的時光，放棄理想和責任，而恰恰是要讓我們在建立價值的同時不要丟失自己。
我想，財富并不是幸福的唯一途徑。沒有太多錢財，也可以擁有富足人生。清茶、淡酒， 五千年的文化傳承，每個人都可以擁有自己的閑適。所以，無論生命的道路上多么忙碌，不妨忙里抽閑讓自己停一停、靜靜心，回頭看看最初的起點，向前望望最終的歸宿，用一杯清茶，一杯淡酒，與知音共賞琴聲繞梁，邀山水入鏡；與知己暢談生活感悟，互磋生命意義。然后帶著一個從容的自己，走上漫漫的人生道路。
（黃莊農場 馬煜）
